私はこれまで、テニスが好きという単純な理由でテニスコーチの道を歩んできました。
学生時代にアルバイトから始め、契約コーチ、そして社員としてレッスンに立ち続けてきました。
しかしあるとき、思いもよらない病気を経験したことが、私の働き方と価値観を大きく変えました。

体を酷使して働き続けることのリスク。
体調を崩したときには収入が途絶える不安。
それでも「好きだから」と続けるだけでは、生き方として持続できない現実。
そんな中でたどり着いた答えが、「テニスコーチ × 副業」という二刀流の働き方です。
病気が教えてくれたこと
ある日、私は体調を大きく崩しました。
それは“ただの疲れ”ではなく、体が限界を知らせるサインでした。
それまでは
「テニスが好きだから、どれだけ働いてもいい」
と無理を重ねていました。
でも病気を経験したことで、次のことを痛感しました。
- 体が一番大事だということ
- 収入と健康は直結していること
- 好きな仕事も体が伴わなければ続けられないこと
それまで私は、「好きなことを続けること」と「収入」は同じ方向にあると思っていました。
でも実際は違いました。
テニスコーチという仕事は魅力的ですが、収入が低い・拘束時間が長い・体が資本という厳しい現実があります。
私の年収と生活のリアル
40代で妻子持ちの私の年収は約360万円。
月収にすると約25万円、ボーナスはありません。
同年代の平均年収と比べると明らかに低く、生活設計を描くには不安が残ります。
体調を崩したあの日、収入が一時的に0になった可能性を考えたとき、将来への不安が一気に大きくなりました。
求人情報・転職サイトdoda(デューダ)
年代 平均年収 全体 男性 女性 全年代 426万円 481万円 366万円 20代 360万円 385万円 337万円 30代 451万円 504万円 390万円 40代 519万円 601万円 420万円 50代以上 607万円 680万円 442万円
病気を経験して気づいた働き方の本質
「好きだから」と無理をして働き続けることは、
一見カッコよくても、長い人生では持続不可能だと私は気づきました。
特にテニスコーチは、
- 体が資本である
- レッスンができないと収入がゼロになるリスクがある
- 結婚・子育てといったライフステージで不安が大きい
この現実を病気を通じて肌で感じたからこそ、私は働き方を見直しました。
病気がくれたヒント:「テニスコーチ × 副業」
ここから私は、好きな仕事を続けながら 無理をしない働き方 を探しました。
そこでたどり着いたのが、
テニスコーチ × 副業
という二つの収入源を持つスタイルです。
この働き方のメリットは、
- 収入が分散されることで、不安が減る
- 病気やケガでレッスンができなくなっても致命傷にならない
- 経済的に安心できることで、テニスコーチという仕事に情熱を持ち続けられる
という点です。
私が選んだ副業 — ブログ運営
副業として私が選んだのが ブログ運営 です。

ブログは、
- 初期費用がほとんどかからない
- スキマ時間で進められる
- 自分の経験や知識を価値として届けられる
という特徴があり、私のように病気経験から得た学びを発信するのにぴったりでした。
テニスコーチとしての経験を活かして書くことで、
- 同じ境遇の人に役立つ情報になる
- 自分自身の思考整理にもなる
- 長期的な資産(収入源)になり得る
というメリットもあります。
病気をきっかけにした働き方の再設計
病気を経験したことで、私は働き方を次のように整理しました。
- 体が健康であることが前提
- 収入は一つに依存しない
- 好きなことを続けるための基盤をつくる
この3つを実現するために、テニスコーチとしての仕事とブログを組み合わせています。
人生を諦めない働き方を
テニスが好きだから続けたい——
その気持ちは本物です。
でも、体も生活も守れなければ続けられません。
病気を経験したことで、私は初めて「無理をしない働き方」の大切さに気づきました。
そして、好きな仕事を諦めないための現実的な道があることも知りました。
テニスコーチを続けたい人へ。
どうか、体と心を大切にしながら、未来を描いてほしい。
好きなことを続けられる人生は、無理をしない選択から始まります。


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